- 皆さんは、ハンディファンは使ってますか？
私は暑いこともあり基本的に外出する際は持ち歩くようにしてます。
気持ちの問題も少なからずあるかもですが、
外で使ってもあまり効果を感じないことも多くテレビや周りの話を聞くと暑い中で使っても逆効果という話も見たり聞いたりしたこともあり、
ちょっと調べてしました。
外などの暑い中で使うと温風に当たるだけであり、
汗は乾く一方で体温は下がらないそうです。
そして、身体が体温を下げるために汗をかこうとするため、
温風を長時間当て続けると脱水症状を引き起こしたり、熱中症を引き起こしたりするリスクが高まるとのことでした。
上記のことから外で単純にハンディファンをつけて風を送っても、
逆効果になってしまうため、冷感グッズと組み合わせで使うことが良いそうです。
例えば、クールネックリングをつけて風を送ることで、
冷たい風を首に送ることができ全身のほてりを効率よく冷ますことができるそうです。
ここ最近では色々な冷感グッズが発売されているので、
色々な組み合わせでハンディファン活かしてみてはいかがでしょうか。