モチベーション向上 投稿日: 2017/08/30 カテゴリ: ブログ一覧趣味・関心 いくら自分の好きな事とはいえ、どうしてもやる気が出ない。 そんな状況に陥ったとき、みなさんはどのような方法で克服していますか? 私が今までで一番効果的だと思ったのは、同じ分野で頑張っている人から刺激を受けることです。 筋トレを日課にしている私の場合、YouTubeで筋トレ上級者達の動画を観ることで、 自分も頑張らなくてはという気持ちになります。 気持ちが高まれば後は行動するのみ。